每天，人們都有太多的事要做，而時間又太少。你會覺得被義務、任務和責任壓得喘不過氣來。對於領導人來說，這些義務、任務與責任更是成倍增加。
你可以選擇的解決方法就是簡化你的生活，即用最多的時間完成最重要的事，不重要的事就不要怎麼花費時間。
一個卓越的領導人總是效率高、樂觀積極、有自製力、知足，並且沉著冷靜。如果你覺得自己被壓垮了，那麼也許是因為你並不具備這些特質。簡化你的生活不僅可以讓你更快樂，而且可以讓你更快地成為一個優秀的領導人。
一、明確你的真實價值觀
簡化你的生活的第一步就是明確到底什麼對於你是最重要的。你的價值觀是什麼？你的核心理念是什麼？你最在乎什麼？
在你的一生中，你必須問自己的問題並且要回答的是，“我真正想要的是什麼？”你想要的生活方式無一例外地體現了你的核心價值觀，以及內心深處那個真實的自己。
想要簡化生活，便要將內心的寧靜設定為你的最高目標，然後再調整生活。能帶給你平靜、滿足、喜悅、以及價值感和重要感的東西，便是正確的；反之，讓你感到有壓力、分散精力的、不快樂的或讓人煩惱的東西，全是錯誤的。
你必須鼓起勇氣調整你的生活，這樣你才能幹更多的讓自己快樂和滿足的事，同時，讓你煩惱和憂慮的事自然就會越來越少。
二、選擇一個明確目標，想盡方法去實現
現實生活中，大多數人有一個共同點：沒有明確的目標。
他們有很多願望、希望和要求，但他們並沒有要實現的目標。因此，他們的生活就是不停地原地打圈，他們也會感到失望和虛度光陰。
明確自己要什麼，首先列一張清單，在上面寫至少10個下一年要達成的目標。寫完後，看著這10個目標，問自己：“如果我要在24小時內完成一個，哪一個會給我的生活帶來最積極的影響？”
這個目標通常是最吸引你的眼球的，它將對你的生活產生最積極的影響。不管它是什麼，將其圈起來。
將你最重要的目標成為你的明確目的。所以，再列一張清單，寫下你能想到的任何可以實現這個目標的方法。將這張清單按重要程度排序，然後立即開始做最重要的事情，來實現你最重要的目標。
接下來的這一天，你要不停地考慮這個目標。早上起床時，想一想；晚上睡覺時，再想一想。
每天都做一點事，自己離這個最重的目標就更近了一些。單單這一個行為便可以簡化你的生活，節約你的精力，這些改變的方式將超出你的想像。
三、重建你的工作，創造性捨棄
做任何事的時候都牢記20/80原則。你做的事情的價值的80%來自你做的事情的20%，也就是說，你做的事情的80%是基本沒什麼價值。
重建你的工作的秘訣是：花費更多的時間在你那20%對生活和工作產生價值的事情上。同時減少用在那些無用的事情上的時間。有時，乾脆就不要再做那些事情了。
最浪費時間的事便是把根本不需要做的事卻做的很好。
簡化生活並不是簡單地學習如何更有效更高效，而實際上卻還在做更多的事情。相反，你必須盡可能多地捨棄一些工作。
想要開始一項新任務，你就必須停止一項舊任務；要想開始新事物，就得捨棄舊事物。
創造性捨棄那些不再有價值和不再重要的事和活動。同時盡量少做無價值的事，只做那些有更高價值的事，這是簡化你的生活的關鍵。
四、對自己做的事情進行優先度排序
簡化生活的最好方式之一是根據優先度調整你的生活。要認識到並承認，你做的事的大部分通常價值會非常低或者沒有價值。
通過建立優先度，你便會集中精力做那些對你的生活影響更大的事。
建立優先度的關鍵是“後果”二字。
用ABCDE的方法為你的生活每一方面建立優先度。
A是會引起嚴重後果的事情，如果不做，你將有很大麻煩。以此類推。
規則：如果A沒有完成，絕對不能做B ，同樣B沒有完成，絕對不能做C……永遠都不要有：把一些小任務先完成的想法。
每個工作日開始，先明確最重要的事，即你的A任務。不管是什麼，先做它直到完成。這將大幅簡化你的生活。
時間管理專家發現，如果反復開始、結束某一項任務，那麼最終完成工作需要的時間比工作本身需要的時間增加了五倍。
另一方面，當你專注於一項任務時，你最終完成工作的時間比工作本身需要的時間將減少80%。這便相當於該項任務你的時間和精力的投資回報率是400%。那些多出來的時間，你便可以用來做那些讓你更快樂和更滿足的事情了。
五、提前規劃你的時間
牢記這句俗語：“未雨綢繆杜紕漏”。就是通常所說的6P原則（Proper Prior Prevents Poor Pdrformance）。實際上就是說提前規劃就可以節省你一天中90%的時間！
提前規劃你一年的時間，尤其是和你的家人及朋友度假的時間。
提前規劃你一個月的時間。你會驚奇的發現你的效率比從前要高得多，而生活也要簡單得多。
提前規劃每一周，最好是提前一周。坐下來，然後計劃這一周的每一天，利用70%原則，也就是說，你規劃中的時間不能超過70%。給自己留一些空白時間，以防突發事件和延誤。
提前規劃每一天，最好是前一天晚上規劃。列一張必須要做的事情清單。以重要程度排序，明確你的A事件，然後第二天早上便著手開始做。
六、分配一切可能分配的事
將能分配的事情分給其他人。你分出去的低價值的事情越多，你的自由時間就越多，那麼你能做的那些真正改變你生活的事情就越多。
將商業中那些能交給專業的公司做的事情分包出去。
當你分配工作時，要確保其他人有能力完成。分配不是撒手不管，一旦你將任務分配出去，你就必須監督並管理，從而保證任務按時完成，並且不超預算。
七、關注高價值工作
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保持不斷組織和調整你的工作，這樣你便可以在有可能是最高價值的事情上分配更多的時間。
每天裡的每一小時你都要問自己、並且還要回答的最重要的時間管理問題是：“現在幹什麼可以讓我的時間的利用率最高？”
不管你的答案是什麼，重要的是要確定你每天每分鐘都在努力實現你答案中的事情。
八、保持安靜
晚上回到家時，關掉電視。當你關掉收音機或者電視的時候，你便創造了一個“聲音真空”，更有利於交流、互動以及享受家庭中的天倫之樂。
花一些時間看一些教育性的、激勵性的或者鼓勵性的東西。花一些時間計劃這一天的活動，想一想自己是誰，想要什麼，而不是將這段時間花在沒完沒了的電視節目或電台節目上。
安排出某一個時間，不是那麼重要，或者需要休息的時間，把想看的電視節目集中看完，而不是每一天都花大把時間和精力放在這上面。
九、將你的人際關係放在第一位
請記住，你生活中的大部分愉悅和滿足都是來自於你與他人的互動，將你生活中最重要的人排在你A事項的最前面。
不要等到你中彩票或者生命中只剩下一個月的時候，才想著要和你生命中對你最重要的人度過更多的時間。
十、照顧好自己的身體
你可以通過少吃一點，吃好一些來簡化你的生活。
你可以通過定期鍛煉和讓自己變瘦一些來簡化生活。
你可以通過照顧好自己的身體來簡化生活。
想像一下，你攢了一輩子的錢，終於買下了一匹價值百萬美元的賽馬，那麼你會怎麼樣飼養這匹馬呢？你肯定不會給他吃垃圾食品、汽水或者薯片，你會給牠吃你能在這個世界上找到的最好的食物。
你比一匹百萬美元的賽馬要貴重10倍、100倍。你有更大的價值，所以，就像你飼養一匹百萬美元的賽馬那樣，讓自己的膳食更健康更營養，照顧好自己的身體。
十一、每天練習讓自己獨處一會兒
每天讓自己靜坐30至60分鐘，聆聽自己的心聲。
這種獨處練習將會改變你的生活。獨處時，你會獲得可以改變你做的一切事情的想法和洞察力。
當你開始定期進行這項活動時，你將會感受到一股強烈的寧靜感、平靜感、創造力和放鬆感。
從獨處中，你將對你自己和你的生活感到非常滿足和享受。
獨處是人類可以獲得的最美好的愉悅之一，而且不花費甚麼，只需要你每天靜悄悄地坐30至60分鐘。
總結
簡化你的生活，需要反复練習之前討論的方法，直到這些行為已經成為你生活的一部分。
養成少做無用的事，多做重要的事的習慣。養成簡化生活的習慣，這樣便可以收穫更多的喜悅和滿足。所以，還在猶豫什麼，趕快行動起來吧！
本文是“2017，17讀書”系列的第4本書：《卓越領導力做最好的自己》（作者：博恩·崔西）的讀書筆記。
第4本：《卓越領導力做最好的自己》
筆記：
①有效溝通的秘密：你能成功說服別人嗎
②簡化生活的11個秘密：你每天過得都很累嗎
第3本：《引爆生命力》（作者：許伯愷吳錦珠）
筆記：失敗的八個秘密：你身上有幾個
第2本：《管好自己就能飛》（作者：吳牧天）
筆記：自我管理的秘密：為什麼下一個成功的人總不是你
第1本：《氣場》（作者：皮克·菲爾）
筆記：
①氣場的五個奧秘：你缺少哪個
②氣場的秘密：為什麼你決定不了自己的命運
③平庸的秘密：為什麼有的人始終不能成功
④成為主角的秘密：你的人生為什麼總與別人不一樣
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