月份: 2023 年 7 月

職場如人生，人生如職場，其實職場和生活的道理有很多共同性。

脫離校園進入社會，社會就是一個“職場”，它會教會你很多東西，而職場則像是一個小型的社會，在公司裡每一天都是一次學習的經歷。如何在職場學會“生存法則“，這些一定要記住。

關於面對批評

職場，犯錯在所難免，但是如何面對批評，心態重要，事後處理態度更重要。

1.面對批評，得體的第一反應是“不急於解釋，不反唇相譏”。

2.學會對“評論”不理不睬，對“批評”高度重視。

3.每天，或者最長每週養成習慣，把自己存在的問題和造成的麻煩用最重的形容詞想一遍，誠實的對待自己。當被批評時，會覺得一切還在掌握之中。

4.很多批評的發生是因為誤會。所以，首先建立情感層面的信任，其次澄清事實，然後才是消除誤會。這三步能解決大部分因批評帶來的關係問題。

5.被批評時，思考的重點應該是“我應該從哪裡入手解決問題”，而不是“對不對”。

關於個人形像管理

職場不同於生活，但形像很重要，因為它代表著你的個人標籤。雖然上班不一定要打扮的花枝招展，西裝革履，但什麼場合穿什麼衣服，一定要保證乾淨、得體。

1.認真看兩部《Suits》這樣的職場美劇，就知道形像管理的紅線在哪裡。

2.盡快找出自己的“基本形象”：任何人都會有一個最佳穿衣模式，固定下來。

3.清潔是最低標準。對於在現代化城市工作生活的職場人來說，清潔的定義就是每天洗澡每天換衣服擦皮鞋。

4.你看起來像什麼地位，你就是什麼地位。

5.請看起來形象最好的朋友推薦髮型師，然後和髮型師成為朋友。考察一個好髮型師的標準之一是他會給你相對而言最簡單的方案而不是最貴的。

關於重大選擇

在工作中，精彩要面臨著抉擇，尤其是作為管理層，決策層，和公司的老闆。不過，無論結果如何，要記住，決定是自己的，別人只能幫你想辦法，但最後的路還是要靠自己走。

1.選擇大於能力，有人管這個就叫“命運”。其實是一種長期被忽略的能力：關鍵時刻快速做出最優選擇的能力。

2.最優選擇就是對個人遠期價值最大化的選擇。過於關注當下利益往往是人生的大坑。

3.成大事者不糾結。一旦決定，全力以赴。

4.無論別人給你什麼意見，都要記住決定是你自己的。不要依賴別人，更不要把後果歸罪於外。

5.可以徵求別人的意見。但是這個“別人”是特指那些你由衷佩服和學習的對象。

關於人際關係

職場，是一個頗為考驗人際關係的地方。學會正常的社交，是非常必要的。

1.良性的人際關係只有一種，叫做獨立自主、強強聯合。從來就沒有抱團取暖這回事。

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2.做到對別人有價值，是建立良性人際關係的前提，哪怕是暫時只創造了微小的價值，也有價值。

3.所有關係中最多正向循環最少事後負擔的，是交易關係。市場最殘酷但也最善意。

4.所有關係中最危險最有破壞力的，是純感情關係。所以，一段關係要想良性發展，要有能力從純感情餵養，發展成“複合材料”。

比如就婚姻而言，激情不長久，但是雙方可以成為共同成長的伙伴，或者某個具體目標的合作者。甚至就親子關係而言，也可以發展出協同學習的伙伴關係。

5.以求道之心與人交往。

關於職場“伯樂”

職場的成功，不僅是個人的實力，伯樂也是一個關鍵，遇到好的領導，好的同事，事業也許就會發展的非常順利，無論如何，別忘了那個幫助你的“伯樂”。

1.貴人是那些在關鍵時刻給出關鍵點撥的人。他們有能力呈現世界的本來面目。路原來就在那裡，但是沒有他們的指路你就看不見。

2.他們之所以願意幫你是因為他們的修行，而不是因為我的能耐和好處。

3.對他們最好的回報是努力成為和他們一樣的人。

4.有機會幫別人的時候，姿態放低再放低，盡量不讓對方有心理壓力。幫完之後，對方不提，自己不提。

5.務必定期讓人看到幫你的結果，分享喜悅和成果。

關於壓力管理

工作可以說是壓力集中營，學會適度的管理自己的壓力，也是一種修行。

1.壓力是公平的。真正在入世過活的人，沒有人能夠置身事外。堅信這一點，不易起怨懣之心。

2.職場壓力和生活壓力無法互換消解。因此不要把壓力釋放錯了地方。

3.壓力無法被替代，注意力可以被轉移。到難以承受之際，刷一小時消消樂，劇烈運動兩小時，都可以回血。問題依然還在。但不妨緩口氣再來。

4.有無話不說且旗鼓相當的朋友。說出來可能是最有效的減壓之道，並非有人可以安慰你，而是因為站在別人的視角重新看一遍問題會簡單很多。

5.永遠用最直接的方式面對壓力源。拖延和迂迴只會讓壓力變大。

關於工作習慣

養成良好的工作習慣，會讓你的工作效率事半功倍。

1.自己最受益的工作習慣是做筆記。最佩服的是會面後最先共享筆記的人。

2.如果是管理者，每天固定撥出一些時間與團隊成員做非事務性交談。
   少則扯淡十幾分鐘亦可。養成尊重和關注人的習慣。

3.個人行動養成彩排的習慣。打腹稿、做預案。
   認真準備，就能發現達到一個目標的N種途徑，行動中靈活不糾結。

4.團隊作業養成複盤的習慣。不追究具體人責任，著眼於我們學到了什麼。

5.如果工作性質與人打交道比較多，
   盡量把會議、會面集中安排在一周中的某幾天，這樣總時間會縮短。
   可以留下自己書面作業和從事內部事務的時間。

來源：企業家智囊團

虛偽的朋友，我不靠近，

獻媚的嘴臉，我不稀罕，

你若珍惜我，我必珍惜你，

你若算計我，我必還回去。

我不精，也不傻，

你對我如何，我就會對你如何，

我對你怎樣，取決於你對我怎樣。

我知道誰真誰假，

也知道誰好誰壞，

觸碰了我的底線，就別怪我翻臉，

踐踏了我的尊嚴，就會讓我心寒。

誰不是上了當，才知道防備，

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誰不是受了騙，才變得無情。

我能對你死心塌地，也能走得毫不猶豫，

我能保持善心做人，也能無情無義傷人，

我能單純的像個孩子，也能複雜的做個惡人，

我不會隨便針對誰，更不會輕易傷害人，

我不想做一個軟柿子，誰都能捏，

要做就做刺猬，沒有害人的心，要有防人的針。
​​
人生，就要活得精彩，

做人，就得內心無愧，

只要我肯努力，只要我心向善，

就不怕落魄無人惜，

更不怕孤單沒人理。

生命的意義，在於傾聽自己心靈的聲音，做最精彩的自己。

所謂愛，就是當感覺、熱情和浪漫統統拿掉之後，你仍然珍惜對方。

優雅，是一顆平靜的心，一個平和的心態，一種平淡的活法，滋養出來的從容和恬淡。

優雅的人生，淡而有味。

我們的生命猶如一柱燃香：過去的都過去了，快樂或痛苦，如燒至盡頭的香灰，終會落下。

人生無常，人心善變，何必為那些是非恩怨糾結？

看淡了，是是非非也就無所謂了；放下了，成敗得失也就那麼回事了。

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人間三千事，淡然一笑間。面對人生種種境遇，一笑而過，是一種人生的優雅。

淡然於心，從容於表，優雅自在地生活。

追求，就會有失望；活著，就會有煩惱。

不要把什麼都看得那麼重。人生最怕什麼都想計較，卻又什麼都抓不牢。

失去的風景，走散的人，等不來的渴望，全都住在緣分的盡頭。

何必太執著，該來的自然來，會走的留不住。放開執念，隨緣是最好的生活。

1、世上只有一件東西，能始終經受住生活的衝擊：一顆寧靜的心。

2、做人如水，做事如山。人生最重要的價值是心靈的幸福，而不是任何身外之物。艱難困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦難的開始。

3、永遠不要讓別人對你說，你不能做一件事，哪怕是自己也不可以。假如你有夢想，你就有責任去捍衛它。別人不能做一件事，他就想告訴你你也不可以。你想得到一樣東西，你要踏前一步，實現它。

4、不是每個人，都可以在我心裡興風作浪。

5、她沒有見過陰雲，她的眼睛是晴空的顏色。她永遠看著我，永遠，看著，絕不會忽然掉過頭去。

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6、青春的歲月裡，其實應該干幾件瘋狂的事。幹幾件，即便是滿頭白髮時，想起來也會熱淚盈眶的事。然後，不留遺憾的說：我來過，與青春有關的日子。

7、有些人臉上有太多的笑容，是因為他們心中有太多的淚水。

8、世上什麼都能重複，戀愛可以再談，配偶可以另擇，身份可以炮製，錢財可以重掙，甚至歷史也可以重演，惟獨生命不能。

9、你看事情太明白，往往就失了做事的勇氣。

10、得不到的付出，要懂得適可而止。

*****1、忍能養福*****

人爭一口氣，佛爭一炷香。人活著，不過一口氣而已。人生在世，不如意事常八九，誰都有不順心的事，誰也不可能件件如意，事事快心，誰都會有不順利，這是人生的常態。遇到不如意的事情，甚至是屈辱的人，不能夠意氣用事，那是匹夫之勇，只會壞事，不能成事。正確的態度是要學會忍，百忍成金。小不忍則亂大謀。成大事者必有大氣，有大氣者必有大忍。忍不是逃避，而是能量的一種積蓄，等到一定的時機選擇爆發。那時候，就是你人生最精彩的時候。

****2、善能育德****

人之初，性本善。善良一種天性。本性的善良，可以讓你的人生充滿正能量。善良是世界上最美好的品德。給人力量，給人溫暖。它或許不能讓你得到所有你想要的，但卻會讓你所做的一切都內心安定。安詳是福，寧靜最美。善良就像太陽，照亮你的心，讓你做人更從容，做事更淡定。

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*****3、喜能養顏*****

佛教裡有歡喜佛。叫人追求生命的快樂。人生，擁有快樂的心態，每天樂樂呵呵，不杞人憂天，自尋煩惱。就可以保持長壽，安寧。這是健康最好的秘訣。讓人保持青春的活力，做人，常懷一顆玩樂的心。見花心喜，見月心開。保持樂觀向上的心態，積極主動，笑逐顏開。心中有喜神常駐，靈魂不老。容光煥發， 你就永遠不會老。

*****4、慈能養心*****

慈是心中有愛。為什麼有的人是慈眉善目，有的人卻凶神惡煞，這就是佛家講得相由心生。心中有個魔，表現在外面就是惡相。心中有個神，表現在外面就是佛相。一個人，只要能保持一顆對世界充滿愛的心，就身也優雅，心也優雅。活力四射。而那些天天抱怨不堪的人，心中有恨，魔相畢現，表現在臉上，就是面目可憎。